事半功倍陈戎许柯推荐完本_已完结事半功倍（陈戎许柯）
发表时间：2024-09-18 09:49 编辑：猫七
《事半功倍》 小说介绍
推荐精彩《事半功倍》本文讲述了陈戎许柯的爱情故事，此书充满了励志精神，给各位推荐内容节选： 下午五点十分，陈戎一手提着水桶，一手扛着拖把从基地右边的一栋宿舍楼里出来了。马守良正站在篮球场上仰着头发呆。“班长，你在这干嘛呢？”陈戎好奇问道。“我让你在基地里随便转转，你直接搞起了大扫除？”马守良一
《事半功倍》 第5章 免费试读
下午五点十分，陈戎一手提着水桶，一手扛着拖把从基地右边的一栋宿舍楼里出来了。
马守良正站在篮球场上仰着头发呆。
“班长，你在这干嘛呢？”陈戎好奇问道。
“我让你在基地里随便转转，你直接搞起了大扫除？”马守良一脸无语。
他刚才大概看了看，整个训练场的地面都被清扫了一遍。
“我这不是看着好多地方都脏了嘛，就随便打扫一下。”
“随便打扫一下？你把器械场的沙地搞得跟阅兵似的也就算了。”马守良伸手指向头顶，那是被擦得白白净净的一块块篮板：“你告诉我，你擦篮板干什么？还有，你是怎么上去的？”
“爬上去的......”
马守良哭笑不得：“照你这个打扫卫生的标准，这么大的基地只怕一个月都搞不完！”
“班长，不用一个月，我估算了一下，要不了一个星期我就能把基地全都清洁一遍了。”
马守良：......
“我又没说让搞大扫除，不用这样辛苦，反正基地里就咱们两个。”
“不要紧的班长，反正我也没什么事情。”陈戎笑着说道。
“随便你！”马守良摇摇头，接过陈戎手上的水桶和拖把：“去打饭吧，晚了菜都凉了。”
“是！”陈戎立即向着狗队跑去。此时的他身体是疲累的，但是心情却是愉悦的。
一开始陈戎并没有打算把清洁工作做的这么彻底，只是把训练场上的一些垃圾给捡了起来。直到发现面板上整理内务的指数竟然开始增长的时候，他改变了主意。
整理内务的指数一直是面板上面最高的一项，看似没什么用，但是却能决定合并之后其他项的指数上限，可以说是相当重要了。
想到这里，陈戎把面板召唤了出来。
【身体素质：指数12】
【技能-整理内务：指数25】
【技能-格斗：指数12】
【技能-射击：指数11】
打扫了一天的基地，竟然直接让整理内务的指数增长了3点！
合并指数！
陈戎下达了指令，面板上的数据也随之变化：
【身体素质：指数12】
【技能-整理内务：指数12（时限2小时）】
【技能-格斗：指数24（时限2小时）】
【技能-射击：指数12（时限2小时）】
紧接着，陈戎就感觉脑海中对于格斗的领悟增加了不少，同时身体各部位的肌肉记忆也在发生着细微的改变。早上马守良所说的那些发力技巧也全都掌握了！
刷刷刷！
陈戎停下脚步，一套拳腿组合打出去，竟然隐隐带起了风声！
这就是开挂的感觉吗？
好爽！
......
......
“陈戎，你过来一下。”
吃过晚饭，马守良把还在房间里整理床铺的陈戎喊到了门口。
陈戎出来，看见外面的空地上放着一块砖头，砖头上还用绳子系了一根短棍。
“班长，这是什么？”陈戎把砖头提起来问道。
“你不是想学黑龙十八手吗？这是用来练基本功的，我先给你做一遍示范。”
马守良说完从陈戎手里接过短棍，原地扎起马步，两臂向前伸直，靠着手腕和手指的力量慢慢转动木棍将砖头卷了上来，随后又慢慢地放下。
“看清楚了吗？”
“嗯！”陈戎一脸轻松地点点头。刚才马守良的动作在他看来其实挺简单的。
“那你试一下。”马守良没有多说什么，将木棍递给陈戎：“你刚开始练，就先十分钟一组吧！”
陈戎蹲下，两只胳膊向前伸出，瞬间感觉砖头变沉了。
“马步的姿势不对，腰挺直，屁股往下坐，脚趾抓地！”马守良开始纠正陈戎的马步。
嘶！
等到陈戎按照马守良的标准调整好马步的姿势，立即倒吸了一口凉气。
“别愣着了，卷起来啊！”马守良似笑非笑地看着陈戎。
“班......班长，我好像动不了了！”陈戎身体开始颤抖起来。
此时他只感觉阵阵酸疼从胳膊和膝盖处传来，那种痛苦可比练蹲姿的时候强烈数倍！
马守良将手放在陈戎肩膀上，止住了他发抖的身体：“这样啊，既然受不了那就别练了呗，反正黑龙十八手又不是什么非练不可的东西。”
“不，我要练！”陈戎咬牙说道。
此时他想起了昨天在大队长许柯面前说的自己不怕吃苦的话。这才刚过了一天，总不能自己打自己的脸吧。
陈戎开始艰难地转动手上的木棍。随着砖头一点一点被卷起来，酸疼的感觉越发强烈了。
“你自己决定吧！”马守良说道：“我提醒你，这才只是刚开始，后面不光会延长马步的时间，还会增加砖块的数量，而这，还只是打基础。”
“我可以的，班长！”陈戎已经满脸都是汗水，动作也变形了，但还是坚持着继续卷。
十分钟后。
“好了，时间到了，休息一下吧。”马守良看了看表说道。
扑通！
陈戎一屁股坐在了地上，两只胳膊已经没有了知觉。
“赶紧起来活动一下，不然睡觉的时候疼死你！”马守良一把将陈戎拉起来，抓起他的两条胳膊大幅度地甩起来。
“噢！班长你慢点！”陈戎带着哭腔，此中的酸爽只有他自己知道。
“休息十分钟之后再做第二组，以后每天晚上都要做三组以上。”马守良让陈戎自己活动身体，搬了椅子出来，点了一支烟靠着墙根坐下。
陈戎在每组休息的间隙里，向马守良问了不少有关黑龙十八手的问题。
原来这套拳之所以杀伤力这么大，就是因为对学拳之人的基本功要求非常高。力量，速度，身体各部位的硬度以及抗击打能力全都要过关才行。
除此之外，在原有的十八套基础招式上面还衍生出了很多变招，这就需要学拳之人两两对抗，进行实战演练。
这也是当年部队在训练的时候每年都会有不少伤亡发生的原因。
晚上十点，陈戎几乎是拼尽了全力才爬上了自己的床铺，全身酸疼的感觉袭来，让他想抱着被子打滚，却又因为体力耗尽只能躺着一动不动。
“你这是第一次，疼是正常的，以后习惯了就好了。”马守良的声音从下铺传来：“明天早上记得把沙袋挂出去，没事就打打沙袋。”
“知道了班长！”陈戎有气无力地回了一句，很快进入了梦乡。
事半功倍
有种别瘦/著| 都市| 连载中
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